segunda-feira, 11 de maio de 2015

Do closet para a cozinha (saudável) | Batido vermelho


Se o outro batido tinha uma cor duvidosa, este ficou bem melhor: um detox vermelho vivo e muito saboroso! Tenho a dizer que estou a gostar bastante desta entrada no mundo detox. A nível de sabor, estou cada vez mais surpreendida, pela positiva!
Esta receita é uma combinação de duas receitas que vi e juntei-lhe alguns toques pessoais.
Se ficaram com vontade de experimentar, é só seguirem a receita.

Ingredientes (dois copos cheios)
  • 12 morangos (médios);
  • 1/2 laranja;
  • 2 fatias de meloa;
  • 1 rodela de ananás;
  • 2 rodelas de gengibre; 
  • 1 folha de couve;
  • 100 mililitros chá de frutos vermelhos gelado.

Preparação
  • Depois de tudo cortado e devidamente lavado, é só meter no liquidificador durante 2 minutos ou passar com a varinha mágica até ficar com uma textura suave.
E bon appétit!

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