Queridos farmacêuticos

Sabem aqueles dias quando acordam ensonadas, veem-se ao espelho e lá está uma borbulha a estragar o panorama? Pois é, há dias assim. Eu sou a favor de se inventar uma espécie de pílula do dia seguinte para estas ocasiões. E creio que consigo muitos apoiantes desse lado, estou certa? Por isso queridos farmacêuticos/cientistas/dermatologistas/pessoas extremamente sábias neste campo, se estiverem por aí, pensem com carinho no assunto que nós agradecemos.

Elie Saab - Romance e Glamour

A coleção apresentada em Paris está cheia de peças giríssimas, muitos tecidos fluidos e transparências estrategicamente colocadas. Fiquei fã! Aliás, para mim é sucesso atrás de sucesso. Podemos ver muitos pormenores cheios de brilho e glamour que arrasavam em qualquer passadeira vermelha (e no meu roupeiro, se eu tivesse ocasiões para usá-las mas isso é um caso à parte).
Claro que tenho os meus favoritos por isso fiz uma seleção para partilhar convosco:

Train like an Angel

Querem ter os corpos fabulosos das modelos de Victoria's Secret? Parece que já não é segredo.
Hoje andava eu pelo YouTube à procura de exercícios para a minha rotina quando reparei numa série de vídeos dos anjos mais fit de sempre.
Está espetacular! As próprias modelos demonstram como se faz (claro que para elas é canja). Também ficam a conhecer os treinadores e uma ou outra dica. Encontram de tudo: como trabalhar as pernas, os braços, os abdominais e full-body workout. Melhor é impossível. Aquelas raparigas não têm uma gordurinha, uma celulitezinha só para lhes infernizar a vida, nada!
Aliás, eu acho que elas são tão famosas porque não são como as outras modelos todas anoréticas e escanzeladas. Elas são magras mas do tipo saúdavel que dá inveja.
Portanto ponham mãos, braços, pernas e cada músculo do vosso corpo à obra.
Eu já comecei!

Para não se cansarem à procura (guardem as energias), eu deixo alguns vídeos abaixo.

"Dieta do Frio"- tremer de frio ajuda a perder peso

Se eu vos disser que tremer de frio, como varas verdes, ajuda a perder peso, qual é a primeira reação?
É verdade, ou pelo menos é o que dizem por aí.
Segundo um estudo, tremer de frio por 10 a 15 minutos equivale a uma hora de bicicleta a um ritmo moderado.
Há até quem já tenha feito a experiência e diz que resultou (isso ou o Photoshop).
Aqui ficam algumas dicas dos entendidos na matéria:

• correr ao frio de calções e t-shirt, no caso das meninas, e em tronco nu, no caso dos meninos;
• colocar gelo no pescoço e nas costas por 20 a 30 minutos;
• vestir pouca roupa durante o dia (imaginem a quantas horas de bicicleta é que equivale);
• tomar banho com água fria;
• beber água fria fora das refeições.

Há por aí quem diga que faz tudo para perder peso então para as mais malucas corajosas fica a sugestão. Já agora digam-me o resultado (sem batotice).

Para dar uma boa gargalhada #1

Isto há coisas... Em França quiseram dar o nome Nutella a uma filha.
Quem, pergunto eu, no seu perfeito juízo, daria esse nome a uma criança? Era como chamarem-lhe Milka, Nike ou outro disparate qualquer.
Claro que o tribunal não permitiu (haja bom senso!) pois a criança poderia ser alvo de provocações e de frases indecentes do género: "Deixa-me ser o teu pão" (desculpem mas tinha de fazer a piada).
Estes senhores devem ter uma obsessão-vício-um-parafuso-a-menos (just saying).
Nada contra a liberdade de expressão mas...
Como o nome foi vetado, a menina vai chamar-se Ella que, na minha opinião, é um nome giríssimo.